Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation (PNF)
Der Körper besitzt unterschiedliche Sinnesorgane. Durch Rezeptoren nimmt er wahr, wie er sich bewegt oder in welcher Position er ist (Propriozeptiv). Daher wissen Sie zum Beispiel, ohne zu schauen, ob ihr Arm angewinkelt oder gesteckt ist. Die PNF-Therapie regt diese Rezeptoren in Sehnen, Muskeln und Gelenken durch zielgerichtete Stimulation an und aktiviert sie. Damit fördert die PNF die Wahrnehmung, welche für die Bewegungsorganisation sehr wichtig ist, und die Interaktion zwischen Rezeptoren, Nerven und Muskeln (Neuromuskulär). Fazilitation ist eine Technik, die dem interaktiven Lernprozess zur Erleichterung und Ermöglichung einer neuromuskulären Funktion bzw. Alltagsaktivität dient.
Die PNF-Therapie ist anders als andere Übungsbehandlungen - um Muskelverläufen optimal gerecht zu werden, werden speziell Drehungen und Rotationen gezielt hervorgehoben
Nach einer Analyse der Bewegungsfähigkeiten, wird ermittelt welche körperlichen Fähigkeiten verbessert oder welche Einschränkungen gelindert werden sollen. PNF orientiert sich an dem Patienten damit gezielt an einer Optimierung der Bewegungs- und Haltungskontrolle gearbeitet werden kann.
Mit PNF kann Menschen mit Störungen des Bewegungs- und Stützapparates geholfen werden, Ihre Beschwerden zu lindern oder zu beheben, mehr Sicherheit zu bekommen und vor allem Ihre Selbständigkeit wieder zu erlangen.
Die PNF Therapie verbessert die sowohl bewussten als auch unbewussten Steuerungen der Körperhaltungen und Bewegungen. Bei schwere Verletzungen oder Erkrankungen fördert PNF lebenserhaltende Funktionen wie der Atmung.
Eine PNF Behandlung ist eine Therapie, die auf neurophysiologischer Grundlagen basiert und wird häufig bei Multipler Sklerose, Morbus Parkinson, Querschnittslähmung, Schlaganfall, Schädel Hirn Trauma, Sportunfällen, Gelenkoperationen und Rückenschmerzen, angewandt